Sportowiec Roku Wiosny - Rea Kolbl

Zdjęcie autorstwa Sama Wileya

Rea Kolbl dorastała, uprawiając gimnastykę, zaczęła biegać na studiach i kontynuowała naukę w szkole. Wypróbowała swój pierwszy tor przeszkód, kupując kupon, miała mocny wyścig i zakochała się w tym sporcie. W 2016 roku dołączyła do Spartan Pro Team i zajęła 7. miejsce w swoich pierwszych mistrzostwach świata. Ukończyła najlepsze uczelnie, University of California Berkeley i Stanford, i zaczęła robić doktorat z fizyki. Wygrała World's Toughest Mudder, brała udział w Eco Challenge na Fidżi, w Spartan Games i ustawiała FKT w wielu dyscyplinach sportowych. Ostatnio wygrała Spartan Ultra World Championships pokonując 10 ukończonych okrążeń, 75 mil, ponad 19 000 stóp przewyższenia i około 220 przeszkód. To jest Rea Kolbl. Oto nasz Wiosenny Sportowiec Roku.

Zdjęcie: Isaiah Downing (@isaiahdowningphoto)

Rea zawsze miała ochotę na wyzwania, niezależnie od tego, czy chodzi o sprawdzanie jej zdolności fizycznych, czy umysłowych. Podczas gdy po raz pierwszy zmoczyła stopy w spartańskim świecie, kontynuowała rywalizację na dłuższych dystansach, takich jak wyścigi na 50 mil, World's Toughest Mudders i Spartan Ultras. Uzupełnia swój trening przeszkód innymi sportami, takimi jak kolarstwo górskie i wyścigi skimo. Inspiracją do organizowania tych wydarzeń jest obserwowanie, jak inni próbują nowych rzeczy, oglądanie filmów i krótkich filmów na YouTube oraz obserwowanie innych sportowców, którzy przekraczają swoje granice. Rea wciąż zadaje sobie pytanie, jak daleko i jak szybko mogę się posunąć?

Zdjęcie: Guillem Casanova (@guillem_casanova)

Te „wygrane” w życiu nie przychodzą jednak bez walki. Podobnie jak wielu zawodowych sportowców, Rea przez całą swoją karierę walczyła z zaburzeniami odżywiania. Ogromnie pracowała nad tym problemem przez Covid, a dzięki dodaniu nowego planu żywieniowego i odpowiedniego zasilania organizmu, ten rok był jej najsilniejszym rokiem. Podjęła zdecydowaną decyzję, by nie pozwolić, by kariera sportowa utrudniała jej życie towarzyskie i jak ważna jest praca nad zdrowiem psychicznym tak samo jak nad zdrowiem fizycznym.

Zdjęcie autorstwa Roya Hobbsa (@royman0)

Cele na 2021 rok stały przed Reą, ponieważ poza sezonem zimowym nie biegała zbyt wiele. Rozpoczęła rok od walki w Expedition Oregon, najtrudniejszym wyścigu w Ameryce , w drużynie z 2 innymi kobietami i 1 mężczyzną. Chociaż jej zespół składał się głównie z kobiet, jej zespół dominował i zajął drugie miejsce na podium. Dodatkowe miejsca na podium dla Rei w tym roku to 1. miejsce w podwójnej kategorii kobiet na Emerald Mountain Epic , 1. miejsce w jej pierwszym wyścigu szutrowym na Steamboat Gravel 64 miler , 2. miejsce w GoPro Peppi's Face-Off, które jest częścią GoPro Mountain Games i 1. miejsce na Mistrzostwach Świata Spartan Ultra w październiku.

Zdjęcie autorstwa Roya Hobbsa (@royman0)

Oprócz wielu miejsc na podium w tym roku, Rea ustanowił także kilka niesamowitych FKT w wielu dyscyplinach sportowych. W lipcu wyznaczyła FKT na Tenmile Traverse w Kolorado z czasem 5:25:56, który przebiega z Frisco w Kolorado do Breckenridge w Tenmile Range. Później w tym roku udała się do Słowenii i ustawiła FKT na Sea to Summit, czego nigdy wcześniej nie zrobiła żadna kobieta. Składało się to z nurkowania na głębokość 120 stóp na dno oceanu, pływania do brzegu, przejechania na rowerze 120 mil do podnóża najwyższej góry, a następnie wbiegnięcia na 7-kilometrowy podjazd na szczyt szczytu, przy czym ostatnia część składała się z linie stałe i kable. Ukończyła ten wyczyn 130 mil, 15 000 stóp wysokości w 11 godzin i 20 minut! Wreszcie Rea ustanowiła nowy rekord trasy i była pierwszą kobietą na Dynafit Never Summer 60k z czasem 7:21:20.

Rea wierzy, że jej udany rok zwycięstw wynika nie tylko z jej nowego spojrzenia na odżywianie, ale także z jej treningu w wielu dyscyplinach sportowych, a nie tylko z biegania w przeszłości. Jej objętość zmniejszyła się do średnio 35-40 mil tygodniowo, z treningiem siłowym co najmniej 2x w tygodniu i dużą ilością pracy nad siłą chwytu. Ten plan treningowy został wykorzystany do jej sukcesu na Spartan Ultra World Champs, które były najtrudniejszym 24-godzinnym wyścigiem, w jakim kiedykolwiek brała udział. Było zimno, ale nie padał śnieg, bardzo ciężkie nosidła i trudniejsze wersje przeszkód. Wyścig rozpoczął się na wysokości ponad 9 km, z technicznymi zjazdami i stromymi podjazdami. Każde okrążenie miało długość 7 mil, co jest bardzo długim czasem na spotkanie z jej ekipą pomocniczą i rozwiązywanie pojawiających się problemów. Ze względu na dużą wysokość odżywianie było trudne, ale jej żele Spring ratowały ją na każdym okrążeniu. W ciągu 24 godzin Rea był w stanie pokonać 10 okrążeń, 75 mil (pierwsze okrążenie było dłuższe) i 19 700 stóp w pionie z 220 przeszkodami. Absolutnie niewiarygodne!

Więc, co dalej?

Zdjęcie autorstwa Roya Hobbsa (@royman0)

Rea wciąż ma o wiele więcej na swojej liście życzeń i celów, aby poprawić swoje umiejętności w zakresie narciarstwa alpejskiego, wziąć udział w większej liczbie wyścigów na niebie w Europie i po prostu poprawić swoje ogólne wyniki w biegach poza trasami. Jej najważniejsze wskazówki dla nowicjuszy w świecie OCR to ciężka praca nad siłą chwytu lub dodanie wspinaczki do swojego planu treningowego, jak najszybsze rozegranie jednego wyścigu, aby wiedzieć, nad czym pracować w przyszłych wyścigach, oraz „Nie czekaj dopóki nie będziesz gotowy. Po prostu to zrób!"